Un soutien-gorge bien ajusté est essentiel pour le confort, le maintien et la santé globale des seins. Voici quelques indicateurs clés pour vous aider à déterminer si votre soutien-gorge vous convient :

Band Fit

1. Confortable mais douillet :

   • La bande doit épouser parfaitement la forme de votre cage thoracique sans la serrer. C'est elle qui doit assurer l'essentiel du soutien, et non les bretelles.
   • Vous devriez pouvoir glisser confortablement deux doigts entre le bracelet et votre peau.

2. Niveau sonore :

   • La ceinture doit être bien horizontale autour du torse. Elle ne doit pas remonter dans le dos. Si c'est le cas, elle est peut-être trop lâche.

Coupe de bonnet

1. Pas de déversement :

   • Vos seins doivent être entièrement contenus dans les bonnets, sans déborder ni sur le dessus, ni sur les côtés, ni en dessous. Si vos seins débordent, vous aurez peut-être besoin d'une taille de bonnet supérieure.

2. Pas d'interruptions :

   • Les bonnets doivent épouser parfaitement la forme de votre poitrine, sans laisser d'espace ni former de plis. Si des espaces subsistent, il vous faudra peut-être une taille de bonnet inférieure.

armatures

1. Enveloppe le sein :

   • L'armature doit reposer à plat contre votre cage thoracique et envelopper complètement vos seins sans les comprimer. Elle ne doit pas reposer sur le tissu mammaire.

2. Interdiction de creuser ou de fouiller :

   • L'armature ne doit pas vous blesser la peau ni vous piquer les seins. Si c'est le cas, la taille ou le modèle du bonnet n'est peut-être pas adapté.

Ajustement de sangle

1. Bretelles réglables :

   • Les bretelles doivent être réglables et rester en place sans glisser des épaules. Elles ne doivent pas non plus vous blesser les épaules.

2. Même soutien :

   • Les bretelles doivent assurer le soutien sans toutefois supporter la majeure partie du poids. Le soutien doit principalement provenir du bandeau.

Centre Gore Fit

1. À plat contre le sternum :
   • L'entre-seins (la partie entre les bonnets) doit reposer à plat contre votre sternum. Si ce n'est pas le cas, la taille du bonnet est peut-être trop petite ou le tour de poitrine trop lâche.

Confort général

1. Confortable à porter pendant longtemps :

   • Le soutien-gorge doit être confortable pendant de longues périodes sans provoquer de douleur, d'inconfort ou d'irritation.

2. Alignement correct :

   • Vos seins doivent être rehaussés et alignés dans une position naturelle, créant ainsi une silhouette harmonieuse sous les vêtements.

Étapes pour vérifier la taille de votre soutien-gorge

1. Mesurez votre taille de bracelet :

   • Mesurez votre tour de poitrine à l'aide d'un mètre ruban, juste sous la poitrine. Cette mesure correspond à votre taille de soutien-gorge.

2. Mesurez votre tour de poitrine :

   • Mesurez le tour de poitrine à l'endroit le plus fort. Soustrayez votre tour de sous-poitrine de cette mesure pour déterminer votre taille de bonnet (par exemple, une différence de 1 pouce = bonnet A, 2 pouces = bonnet B, etc.).

3. Essayez différentes tailles et différents styles :

   • Les tailles de soutien-gorge peuvent varier selon les marques et les modèles. Essayez différentes tailles et différents modèles pour trouver celui qui vous convient le mieux.

4. Ajuster et évaluer :

   • Ajustez les sangles et la bande pour un maintien optimal. Bougez, levez les bras et penchez-vous pour vérifier qu'il n'y a pas de problème d'ajustement.

5. Demandez un essayage professionnel :

   • Pensez à vous faire conseiller par une professionnelle dans une boutique de lingerie. Les conseillères pourront vous aider à trouver la taille et le modèle qui conviennent le mieux à votre morphologie.

Conclusion

Un soutien-gorge bien ajusté doit offrir confort, maintien et une silhouette harmonieuse sous les vêtements. En vérifiant ces points essentiels et en ayant éventuellement recours à une conseillère en lingerie, vous vous assurez que votre soutien-gorge vous va parfaitement et répond à vos besoins.